Hallo und herzlich willkommen!

Einfach richtig auf dem Fahrrad sitzen und das Radfahren genießen. Wir helfen dir mit unserem Bike-Fitting, dass du schneller, komfortabler und gesünder fährst. Dazu setzen wir High Tech, unser umfangreiches Wissen und langjährige Erfahrung ein. Und vor allem die Passion, die wir selber als Radfahrer spüren.

Dr. Kim Tofaute

Was ist die richtige Sattelhöhe? Ist das für jedes Rad und Einsatzzweck gleich? Spielen persönliche Voraussetzungen eine Rolle? Diese Fragen beantworten wir bei einem individuellen Bikefittingtermin. Damit aus einem Fahrrad dein Rad wird. Du kannst schon einmal schnell eine Basishöhe online berechnen.

Wir empfehlen jedem E-Biker ein Bike-Fitting. Oft treten bei längeren Fahrten Beschwerden auf. Dabei ist es egal, ob es ein MTB, Gravelbike oder Trekkingrad mit Motor-Unterstützung ist.

Weil gut sitzen auch beim E-Bike kein Luxus ist.

• 100 % Konzentration auf Bikefitting
• Wissenschaftlich fundiert
• Studio hochwertig ausgestattet
• Über 20 Jahre Erfahrung
• Höchste Zufriedenheit unserer Kunden

Radfahren ist total in. Mit einem neuen Rad geht es direkt viel besser. Aber welches ist das Richtige? Welche Größe benötige ich? Und was ist die richtige Geometrie passend für meine Sitzposition?

Wir bieten eine Kaufberatung für dein neues Fahrrad an. Damit es kein Fehlkauf wird. Mehr Infos hierzu findest du hier.

Bike-Fitting einmal einfach erklärt. Und auch noch im bewegten Bild. Wir geben Tipps für die schnelle Basiseinstellung. Besonders geeignet für "Otto-Normalradler".

Wo? Auf dem Youtube Kanal Bike Ergonomics

Die optimale Position auf dem Rad finden. Jetzt noch einfacher mit der Broschüre "Fahr mal raus!"

Zusammen mit Ratiopharm haben wir diese Info erstellt. Hier werden die Basics rund um gesundes Radfahren dargestellt. Einfach verständlich und leicht umzusetzen. Hier geht es zur digitalen Broschüre.

24 Stunden Rad fahren. Das klingt schon mittelmäßig verrückt. Für jeden Biker bedeutet das auf jeden Fall eine Herausforderung. Für die Solofahrer ist das natürlich extremer als für die Teams, die sich die Strecke teilen. Auf jeden Fall sollte die Sitzposition und der Sattel passen. Wir helfen euch dabei. Übrigens sehen wir uns am 1. und 2. Juli auf der Strecke im Stöffelpark/ Westerwald. Weitere Tipps hier.

Albert ist ein fitter Mountainbiker. Aber mit der Mission 3000 vom Bike-Magazin stellt er sich einer neuen Herausforderung. Damit der Hobbybiker auch gut durch den Marathon kommt, bekam er zu Beginn ein professionelles Fitting von Dr. Kim Tofaute. Wir unterstützen dich auch bei deiner Mission. Egal, ob du einfach regelmäßig etwas für deine Fitness und Gesundheit tun möchtest, oder du hoch hinaus willst. Die ganze Story findest du hier.

Schneller fahren ist in der DNA von jedem Radsportler. Eine Optimierung der Aerodynamik ist für Profis und Rennfahrer die Basis für gute Ergebnisse. Aber welche Faktoren spielen dabei eine Rolle? Das Fahrrad hat einen großen Einfluss. Hier wird mit Aeroprofilen, integriertem Lenker und schnellen Laufrädern gearbeitet. Einen noch größeren Anteil hat die  Position des Athleten. Eine tiefe Haltung vom Oberkörper senkt die Stirnfläche, ebenso wie die enge Armhaltung. Allerdings muss der Sportler noch kraftvoll treten und gut atmen können. Viel Potential hat der Helm und die Kopfhaltung. Wir balancieren alle Aspekte bei einem Bikefitting individuell aus. Wie bei der deutschen Meisterin Kerstin Brachtendorf.

Radfahren ist für mich wie eine Therapie. Ich kann dadurch nicht nur fit bleiben, sondern einfach herrlich abschalten. Die Freude, den Wind um die Nase und die Beine zu spüren, ist einfach nur großartig. Aber leider geht es nicht allen Menschen so gut. Wir unterstützen die Vor-Tour der Hoffnung. Diese Charity unterstützt die Kinder, die es benötigen. Wir sammeln mit und laden alle herzlich ein. Mehr Infos auf der Website der Vor-Tour der Hoffnung.